När kan man börja babysimma? - Det är aldrig för sent att börja!
Vi rekommenderar att man väntar med att börja med babysim till dess att barnet är 3-6 månader gammalt. De flesta familjer har vid denna tidpunkt kommit i ordning och börjat få rutiner i tillvaron. Barnet har blivit stadigare och har längre perioder av vakenhet. De flesta barn är i denna ålder mycket öppna för nya upplevelser och bekantskap med nya människor. Någon övre åldersgräns för när det är möjligt att börja finns inte.
Det viktigaste är att ni som föräldrar känner att ni är redo. Den medicinska nedre gränsen för att påbörja babysim är 2 månader. Vid denna ålder är naveln läkt och mamman har hunnit återhämta sig helt efter förlossningen. Barnet är dock fortfarande väldigt litet och dess krafter har svårt att räcka till för det äventyr som bassängbad innebär.
Efter 2 års ålder tar minisim vid.

Hur går babysim till?
Babysim bör ske i kursform med begränsat antal familjer per grupp. Instruktören ska vara välutbildad och kunna vägleda gruppen och de enskilda familjerna i gruppen. Vanligast idag är att man anmäler sig till en kurs på halv- eller hel termin.
På många ställen har man ett teoritillfälle före första badet, något som rekommenderas av Svenska Babysimförbundet.
Hur verksamheten är upplagd varierar beroende på var man simmar. Nybörjarkursen syftar dock oftast till att låta barnen bli bekanta med vattnet. Föräldrarna lär sig grundgreppen och hur de bäst ska hjälpa sitt barn att upptäcka vattnet. I vissa verksamheter ingår även introduktion av dyk i nybörjarkursen.

Kan alla barn babysimma?
Alla barn som av sina föräldrar uppfattas som friska kan med babysim. Men även för barn med olika typer av handikapp kan babysim vara utomordentligt bra. I dessa fall skall barnets läkare tillfrågas innan simmet startas.
Någon övre åldersgräns finns inte. Vissa familjer tycker att det är bra att börja så tidigt (inte under 3 mån) som möjligt. Andra tycker att man får mer respons från barnet om man börjar när barnet är lite äldre.
Oftast är det dock svårt att styra eftersom många babysim endast startar kurser vid vissa tidpunkter på året.
Om ni bestämt er för att börja med babysim kan det vara bra att förbereda er hemma.

Hur förbereder man sig?
När ni bestämt er för att börja med babysim är det bra att förbereda sig hemma. Det gör ni i badbaljan, duschen och badkaret. I badkaret kan ni bada tillsammans med barnet. Låt bad stunden vara mysig och lustfylld.
Se till att förutsättningarna är de bästa, att barnet är utsövt och mätt.
Håll vattentemperaturen runt 37°C. Det är bra om ni vänjer barnet vid att få vatten över huvudet. Häll lite med handen och visa barnet att det är okej. Er inställning till vatten kommer till stor del att överföras på barnet. Visar ni att det är roligt att plaska och få vatten över sig kommer barnet inte tycka att det är något konstigt. Det är också positivt att för både föräldrar och barn att besöka bassängen och bekanta sig med miljön innan ni börjar med babysim.

Tycker alla barn om babysim?
Er inställning till vatten kommer till stor del att överföras på barnet. Visar ni att det är roligt att plaska och få vatten över sig kommer barnet inte tycka att det är något konstigt. Det är också positivt att för både föräldrar och barn att besöka bassängen och bekanta sig med miljön innan ni börjar babysimma.

Om barnet är ledset på simmet beror det oftast på att det är hungrigt eller trött och inte på vattnet. Vår erfarenhet är att barn tycker om vatten. I vissa fall har barnet haft negativa erfarenheter i vattenmiljö. En kallsup i badkaret, en dusch i för kallt vatten osv. kan göra att barnet blivit skrämt. Den vanligaste anledningen till rädda barn är rädda föräldrar. Så tänk på ditt förhållningssätt och hur du visar barnet vad du tycker om vatten.

Vad har barnen på sig i vattnet?
En babysimbyxa som håller tätt om barnet skulle bajsa. Den ska sitta åt vid ben och mage och inte innehålla plast.
Detta för att undvika luft i byxan (barnet får då en falsk flythjälp). Byxorna ska vara smidig och inte hindra barnets rörelser.  Idag finns det även babysimblöjor på marknaden som går att använda. Vanlig blöja ska absolut inte användas då de blir tunga och inte håller tätt.

Ska barnet dyka?
Det ingår i begreppet babysim att man börjar lära barnet vattensäkerhet och att ta sig fram på egen hand i vattnet. Detta är inte möjligt utan att barnet först lär sig hålla andan om och när det kommer under vattenytan. Det är mycket viktigt att du som förälder känner dig redo för dyket när ni provar det första gången. För att det ska vara möjligt behöver både du och barnet känna er trygga i vattnet. Det finns ett flertal olika sätt att introducera dyket på. Så snart som möjligt ska barnet själv ta initiativet till dyken.